Kurs: Schattenboxen
Mittwoch, 08.05.2024 um 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
wiederholt sich jede Woche - auch in den Schulferien - bis einschließlich Mittwoch, 18.10.2023
Kurszeitraum: 18.10.2023 - 13.12.2023, mittwochs von 19:15 – 20.15 Uhr (8 Termine)
Dein Fitnessworkout für Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit mit Elementen aus dem Kampsport.
Unser erfahrener Trainer passt das Training dabei individuell an das Können und die Bedürfnisse jedes Einsteigers an, so dass jeder Teilnehmer optimal gefördert wird.
Der Kurs richtet sich an alle die sich für den Boxsport interessieren und erste Erfahrungen mit Abwehr- und Schlagtechniken in Kombination mit einem Fitness-Workout sammeln wollen.
Kosten:
für SG- Mitglieder: 70,-€
für Nicht-Mitglieder: 90,-€
